Menu
Menu
Jivagram, Indie Faridabad
Wrzesień 5, 6, 12, 13, 19, 20, 26, 27
Październik 1, 2, 10, 11, 17
4000 zł
“Jedzenie to życie. Jeśli jest spożywane w odpowiedni sposób, podtrzymuje młodość i zapewnia długowieczność. Przyjmowane nieprawidłowo, wytwarza toksyny i odbiera życie.”
– Caraka Sutra Sthana 27:3
Pierwszym filarem zdrowia według ajurwedy jest prawidłowa dieta. Jest zupełnie niezbędna w naszym życiu. Z pokarmów, które konsumujemy, czerpiemy moc, siły życiowe oraz odporność. To, co jemy ma wpływ nie tylko na nasze ciało ale również na nasz umysł.
“Kiedy mamy wiedzę pozwalającą na rozpoznanie właściwości pokarmów i przestrzegamy zasad zdrowego odżywiania, możemy wyleczyć się z chorób i cieszyć się doskonałym zdrowiem”.
– Dr Partap Chauhan, Ajurweda jak dbać o siebie i być zdrowym
Kurs dietetyki ajurwedyjskiej składa się z 2 części:
– teoretycznej która odbędzie się online (na żywo, w aplikacji zoom)
– praktycznej w Instytucie Jiva Ayurveda w Faridabad w Indiach.
Teoretyczna część kursu to 26 godzin online (13 spotkań po 2 godziny). Część praktyczna to 9-dniowy wyjazd na zajęcia praktyczne w Instytucie Jiva Ayurveda.
Do kogo skierowany jest kurs?
– do konsultantów ajurwedy
– do dietetyków
– do osób, które interesują się holistycznym podejściem do zdrowia
B.A.M.S (Amrita Vishwavidyapeetham)
M.D. Panchakarma (RUGHS, Bangalore)
Marma Chikitsa (Kerela)
Doktor Arsha Mu praktykuje ajurwedę od ponad 13 lat. Specjalizuje się w chorobach chronicznych, problemach ze stawami, chorobach układu oddechowego, trawiennego, moczowego, problemach ginekologicznych oraz skórnych. Jej głębokie zrozumienie autentycznej ajurwedy w połączeniu z nowoczesnym podejściem opartym na dowodach czyni ją wwyjątkowym specjalistą.
B.A.M. S. (Shri Baba Mastnah Ayurvedic medical Collage)
M.D. Panchakarma (Ayurveda Mahavidyalaya under RUGHS University)
Doktor Mamta Mudgal specjalizuje się w panchakarmie, jodze i pranajamie. Jej specjalnością są choroby wynikające z nieprawidłowego stylu życia oraz zaburzeń metabolizmu. Jej indywidualne i holistyczne podejście do każdego pacjenta oraz połączenie jogi, pranayamy oraz ajurwedyjskiego stylu życia w konsultacjach ajurwedyjskich czyni z niej terapeutkę na najwyższym poziomie.
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie posiłków dla osób Vata |
| 13.00– 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 15.00 | Czas wolny |
| 15.00 – 16.00 | Konsultacje |
| 16.00 – 17.00 | Sesja terapi mudrami |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie posiłków dla osób Pitta |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Sesja terapi muzykąi |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie posiłków dla osób Kapha |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Sesja terapii homa |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie posiłków sattvicznych |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Sesja Tratak Kriya |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie posiłków wspierających odporność |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Lepienie z gliny |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie posiłków bezglutenowych |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Analiza prakriti |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie potraw oczyszczających |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Ścieżka refleksologiczna |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie potraw oczyszczających |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Sesja malowania |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
| Godzina | Opis |
|---|---|
| 7.30 – 8.30 | Homa Therapy |
| 8.00 – 9.00 | Joga |
| 9.00 – 10.00 | Śniadanie |
| 10.00 – 12.30 | Gotowanie – przygotowanie słodyczy ajurwedyjskich |
| 13.00 – 14.00 | Lunch |
| 14.00 – 16.00 | Czas wolny |
| 16.00 – 17.00 | Medytacja |
| 18.30 – 19.30 | Kolacja |
Teoretyczna część kursu to 26 godzin online (13 spotkań po 2 godziny).
Terminy spotkań online:
Wrzesień 5, 6, 12, 13, 19, 20, 26, 27
Październik 1, 2, 10, 11, 17
Kurs jest tłumaczony symultanicznie na język polski. Nie musisz znać innego języka.
Praktyczna część kursu to 9-dniowy wyjazd z zajęciami praktycznymi w Instytucie Jiva Ayurveda.
Termin zajęć praktycznych:
wylot – 20 października (niedziela)
Lot powrotny – 30 października (środa)
Cena: 4000 zł (zajęcia online) oraz 1800 USD (pobyt i zajęcia w Instytucie Jiva Ayurveda). Koszt biletu do Indii (rekomendowane lotnisko: Lotnisko Chopina w Warszawie) jest po stronie kursanta.
ajurweda@home.pl
Elżbieta Żuk 512 600 710 lub Edyta Sicińska 512 326 111
Kontakt
Ajurweda — wiedza o życiu — ajurweda.pl