Trzydniowy program oczyszczania, Poznań 22 - 24 marca 2019

Oparty na ajurwedyjskich zasadach

Jeśli chcesz dać odpocząć swojemu organizmowi, najlepszym sposobem jest pozwolić na odpoczynek układowi trawiennemu. Proces ten jest prosty i łatwy do zastosowania dla większości osób. Jeśli będzie to twoje pierwsze doświadczenie z oczyszczaniem, to wybrałeś najlepszą metodę.

Program ten można przeprowadzić o każdej porze roku, ale największe korzyści przynosi kiedy przeprowadzamy go na przełomie pór roku kiedy nasz organizm w sposób naturalny  przygotowuje się do zmiany.

Jakkolwiek, nawet najdelikatniejszy program oczyszczania nie jest wskazany dla kobiet w ciąży czy karmiących, kobiet podczas menstruacji oraz osób bardzo osłabionych.

Korzyści

Oczyszczanie jest nieodzowną częścią ajurwedyjskiego stylu życia. Pozwala na wyrzucenie z organizmu toksyn nagromadzonych na poziomie umysłu i ciała. Według ajurwedy wszystko to co dostaje się do wnętrza człowieka uważa się za pokarm. Jest więc nim jedzenie które, spożywamy, to co słuchamy, oglądamy wąchamy czy dotykamy. Widzimy więc, jak wiele szkodliwych substancji z otaczającego nas środowiska dostaje się do naszego wnętrza. Regularne oczyszczanie staję się wręcz koniecznością, jeśli chcemy zachować zdrowie na poziomie ciała, umysłu i ducha.

Program oparty jest na mono diecie – kitchari, piciu herbat oczyszczających oraz zażywaniu  na wieczór ziołowych tabletek Triphala aby wspomóc trawienie, wypróżnienie oraz naturalny proces oczyszczania. Ajurwedyjski porządek dania zapewni spokój i odpoczynek.

Ten prosty trzy dniowy program oczyszczania pomoże ci:

Poprawić trawienie i metabolizm

Utrzymać prawidłową wagę

Poprawić i wyrównać poziom energii

Przywrócić siły życiowe i radość życia

Ugruntować się  na poziomie ciała, umysłu emocji i ducha

Poprawić ogólny stan zdrowia

Kitchari (potrawa przygotowana z ryżu i soczewicy) jest łatwa do strawienia dzięki czemu poprawia siłę ognia trawiennego(agni). Według ajurwedy dobre trawienie jest gwarancją zdrowia.

Termin : 22 - 24 marca 2019

Miejsce: Poznań ul. Turniowa 34

Cena: 600 zł

Pakiet trzydniowego oczyszczania

Masaż Abhyanga 1,5 godziny (raz dziennie )

Tabletki Triphala na 5 dni

Potrawa kicheri do zabrania i zjedzenia w domu

Herbata wspomagająca trawienie i oczyszczane

Mieszanka „ anty ama” wspomagająca trawienie i oczyszczanie do stosowania w trakcie procesu oczyszczania
i po.

Przepisy potraw lekko strawnych do jedzenia po procesie oczyszczania

Plan ajurwedyjskego porządku dnia

Osoby zainteresowane prosimy o kontakt:

Elżbieta Żuk 512 600 710, ajurweda@home.pl

Maria Koszucka - Dębicka , 501 330 597 mowa1@op.pl

Ograniczona ilość miejsc !