Trzydniowy program oczyszczania, Poznań 22 - 24 marca 2019
Oparty na ajurwedyjskich zasadach
Jeśli chcesz dać odpocząć swojemu organizmowi, najlepszym sposobem jest pozwolić na odpoczynek układowi trawiennemu. Proces ten jest prosty i łatwy do zastosowania dla większości osób. Jeśli będzie to twoje pierwsze doświadczenie z oczyszczaniem, to wybrałeś najlepszą metodę.
Program ten można przeprowadzić o każdej porze roku, ale największe korzyści przynosi kiedy przeprowadzamy go na przełomie pór roku kiedy nasz organizm w sposób naturalny przygotowuje się do zmiany.
Jakkolwiek, nawet najdelikatniejszy program oczyszczania nie jest wskazany dla kobiet w ciąży czy karmiących, kobiet podczas menstruacji oraz osób bardzo osłabionych.
Korzyści
Oczyszczanie jest nieodzowną częścią ajurwedyjskiego stylu życia. Pozwala na wyrzucenie z organizmu toksyn nagromadzonych na poziomie umysłu i ciała. Według ajurwedy wszystko to co dostaje się do wnętrza człowieka uważa się za pokarm. Jest więc nim jedzenie które, spożywamy, to co słuchamy, oglądamy wąchamy czy dotykamy. Widzimy więc, jak wiele szkodliwych substancji z otaczającego nas środowiska dostaje się do naszego wnętrza. Regularne oczyszczanie staję się wręcz koniecznością, jeśli chcemy zachować zdrowie na poziomie ciała, umysłu i ducha.
Program oparty jest na mono diecie – kitchari, piciu herbat oczyszczających oraz zażywaniu na wieczór ziołowych tabletek Triphala aby wspomóc trawienie, wypróżnienie oraz naturalny proces oczyszczania. Ajurwedyjski porządek dania zapewni spokój i odpoczynek.
Ten prosty trzy dniowy program oczyszczania pomoże ci:
Poprawić trawienie i metabolizm
Utrzymać prawidłową wagę
Poprawić i wyrównać poziom energii
Przywrócić siły życiowe i radość życia
Ugruntować się na poziomie ciała, umysłu emocji i ducha
Poprawić ogólny stan zdrowia
Kitchari (potrawa przygotowana z ryżu i soczewicy) jest łatwa do strawienia dzięki czemu poprawia siłę ognia trawiennego(agni). Według ajurwedy dobre trawienie jest gwarancją zdrowia.
Termin : 22 - 24 marca 2019
Miejsce: Poznań ul. Turniowa 34
Cena: 600 zł
Pakiet trzydniowego oczyszczania
Masaż Abhyanga 1,5 godziny (raz dziennie )
Tabletki Triphala na 5 dni
Potrawa kicheri do zabrania i zjedzenia w domu
Herbata wspomagająca trawienie i oczyszczane
Mieszanka „ anty ama” wspomagająca trawienie i oczyszczanie do stosowania w trakcie procesu oczyszczania
i po.
Przepisy potraw lekko strawnych do jedzenia po procesie oczyszczania
Plan ajurwedyjskego porządku dnia
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt:
Elżbieta Żuk 512 600 710, ajurweda@home.pl
Maria Koszucka - Dębicka , 501 330 597 mowa1@op.pl
Ograniczona ilość miejsc !