Piękno i młodość z ajurwedą
Według ajurwedy piękno zewnętrzne i piękno wewnętrzne są ze sobą ściśle powiązane. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji i codziennym przestrzeganiu zdrowych nawyków, możemy naprawdę dobrze wyglądać.
Już dziś zacznij pracować nad sobą – bądź piękna z ajurwedą.
Czego chcemy Was nauczyć?
- codziennych zabiegów upiększających (przepisy na naturalne kosmetyki)
- diety sprzyjającej dobremu wyglądowi (przepisy na potrawy i poprawienie trawienia)
- automasaży
- pielęgnacji włosów, dłoni i stóp
- jak określić typ skóry według ajurwedy
- jak dbać o ciało
Z czego składa się kurs?
- lekcji merytorycznych
- materiałów pdf. do wydrukowania
- filmów wideo