Odmień życie z ajurwedą w 21 dni

Według ajurwedy piękno zewnętrzne i piękno wewnętrzne są ze sobą ściśle powiązane. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji i codziennym przestrzeganiu zdrowych nawyków, możemy naprawdę dobrze wyglądać.

Już dziś zacznij pracować nad sobą – bądź piękna z ajurwedą.

Czego chcemy Was nauczyć?

  • podstawowych zasad ajurwedy
  • zrozumienia siebie, poprzez poznanie swojego typu konstytucyjnego
  • ułożenia własnego planu dietetycznego
  • zrozumienia jak powstają toksyny i jak je usunąć
  • rutyny dnia codziennego
  • automasaży
  • medytacji, oddechów, ćwiczeń rozciągających
  • poznania natury własnego umysłu
  • przygotowania wspaniałych potraw ajurwedyjskich

Z czego składa się kurs?

  • 20 lekcji merytorycznych
  • materiałów z każdej lekcji w PDF do wydrukowania
  • filmów wideo

Cena: 180 zł

Zapisz się na kurs: