Dinacharya - ajurwedyjski porządek dnia

Kiedy przyjrzymy się naturze zauważymy, że wszystkie żyjące istoty przestrzegają swoistego rodzaju rutyny dnia. Świat natury podporządkowany jest jej rytmowi – wschodom i zachodom słońca, porom roku, cyklom księżyca. Wiele roślin i zwierząt z uwzględniając zmiany pór roku przestrzega naturalnego rytmu dnia. My ludzie jednak zapomnieliśmy o tym, że jesteśmy nierozerwalnie połączeni z naturą.

Przestrzeganie rutyny dnia jest najlepszym „lekiem”, daje stabilność, ugruntowanie i przewidywalność , której bardzo często brakuje w naszym codziennym życiu.

Czego chcemy Was nauczyć?

  • dlaczego ważne jest przestrzeganie ajurwedyjskiego porządku dnia
  • jak powinien wyglądać dzień według ajurwedy
  • jak wykonywać automasaże
  • jak medytować

Z czego składa się kurs?

  • 3 lekcji merytorycznych (materiały w pdf do wydrukowania)
  • 4 filmów wideo: automasaż twarzy, automasaż głowy, automasaż ciała, medytacja.

Cena: 95 zł

Zapisz się na kurs:

Dokonując wpłaty automatycznie zapisujesz się na kurs.
Przez kolejne dni będziesz otrzymywał od nas mailowo materiały.