Serwis używa cookies. Wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zapoznaj się z polityką cookies. x

Szkolenia

  1. 6 - 15 listopada 2019, Kurs na konsultanta ajurwedy
  2. 30 listopada - 1 grudnia 2019, Leczenie otyłości oraz ajurwedyjski detoks.
  3. 3 - 4 grudnia 2019 Ajurwedyjskie sposoby dbania o urodę
  4. 7 - 8 grudnia 2019 Ajurwedyjskie odżywianie teoria i praktyka
  5. 31 stycznia - 3 luty 2020 Kurs na konsultanta ajurwedy – II stopień
  6. Dodatkowy termin kursu konsultanta ajurwedy I stopnia 17 - 26 stycznia 2020

Ajurwedyjskie odżywianie - teoria i praktyka

Termin: 7 - 8 grudnia  (10.00 do 15.00)
Miejsce : Atma, ul. Dostepna 24, Warszawa

 

Według ajurwedy jedzenie jest pierwszym podstawowym lekarstwem, używanym do zapobiegania chorobom jak i do ich leczenia.

Od tego co jemy, w jaki sposób i w jakich ilościach zależy nasze zdrowie, zarówno psychiczne, fizyczne jak i mentalne.

Według ajurwedy kluczowe znaczenie dla zdrowia ma doskonałe trawienie i przyswajanie pokarmu w połączeniu z regularnym i skutecznym wydalaniem produktów przemiany materii. Jest to podstawą życia pełnego mocy, harmonii i piękna.

Dania kuchni ajurwedyjskiej są proste i szybkie do przygotowania a produkty i przyprawy łatwo dostępne. Codziennie poświęcamy czas na przygotowanie posiłków zadbajmy aby były one zdrowe i pożywne. Wiele osób próbując potraw ajurwedyjskich odkrywa dogłębną satysfakcje i spełnienie.
W programie:
- dieta zależnie od typu konstytucjnego  i nierównowagi dosz
- dieta i potrawy - 6 smaków
- Virudha ahara - jedzenie o przeciwstawnej naturze
- Ashtavidha samskara – 8 zasad jedzenie
- dieta sattviczna
- jedzenie a odporność
Warsztat prowadzi dr Garima Khajanchi lekarz medycyny ajurwedyjskiej, od 15 lat lekarz w klinice Jiva Ayurveda. Prowadzi kursy i szkolenia w Indiach, Nepalu, Francji i Polsce.
Cena : 950 zł
Zapisy: ajurweda@home.pl, tel. 512 600 710 lub 512 326 111
Rezerwacją miejsca jest wpłata 400 zł zadatku na numer konta   50 1020 5558 1111 1184 2340 0175 Edyta Sicińska ul. Kaprys 3/2 Warszawa